Come funziona Soundalini

Soundalini è il mio spazio sacro online.
Un luogo dove la pratica dello Yoga Kundalini Trauma-Informed, la voce, il suono e la ritualità si incontrano per guidarti in un viaggio ciclico di trasformazione e presenza.
È un rifugio vivo e accessibile, per chi sente il bisogno di nutrire la propria crescita personale con continuità ed accoglienza, una casa in cui ritrovare forza, centratura e appartenenza, mese dopo mese, respiro dopo respiro.

Cosa troverai?

UNA VIRTUAL SHALA (questa sezione) in cui troverai:

-> 1 LEZIONE SETTIMANALE DI YOGA KUNDALINI
Ogni martedì mattina alle 7:00, una pratica per attivare l’energia vitale, riequilibrare il sistema nervoso e cominciare la settimana in presenza.
Pratica registrata e sempre disponibile, per seguire con i tuoi tempi, anche se alle 7 non puoi esserci.

-> 2 RITUALI LUNARI OGNI MESE (in diretta o registrati)
Due momenti speciali per allinearti alle energie della Luna — Luna Nuova e Luna Piena — attraverso kriya, meditazioni, suono e intenzioni.
Spazi di rilascio e rinascita, per vivere il tempo in modo ciclico e consapevole.

-> 8 WORKSHOP DELLA RUOTA DELL’ANNO
Come è stato SAMHAIN RITUAL – Otto tappe stagionali per onorare la natura dentro e fuori di te.
Cerimonie online dedicate ai Sabbat, per radicarti nei ritmi ancestrali e risvegliare la memoria del sacro.
E’ possibile che qualche cerimonia sia anche in presenza contemporaneamente: la parte online è sempre inclusa.

-> 1 VOICE CODE MENSILE
Una traccia di Vocal Healing canalizzata da me, ispirata al tema del mese.
Un codice sonoro che lavora nel profondo, attivando vibrazioni di guarigione, fiducia e apertura del cuore.
Puoi ascoltarlo in meditazione, durante la giornata o come colonna sonora dei tuoi momenti di silenzio.

-> 1 AFFIRMATION MENSILE
Un atto linguistico vibrazionale che accompagna il Voice Code, per radicare il messaggio anche nel linguaggio.
Un piccolo rituale quotidiano di parola e respiro per ricordarti chi sei e dove vuoi tornare.

-> tutti i materiali rimarranno sempre disponibili, per tutto il tempo della sottoscrizione.
Troverai infatti una crescente libreria di meditazioni guidate, meditazioni sonore, meditazioni con mantra, da utilizzare a seconda della necessità.

Tutto sarà poi diviso e ripartito in sezioni che si chiamano:
SOUNDALINI ARCHIVE
MOONDALINI
SOUND-ALINI
SOUNDALINI PATH

Le vedrai comparire nella tua area personale.