Kundalini Yoga, Suono Terapeutico & Rito di Trasmutazione
Un’esperienza immersiva online di 90 minuti | Live su Zoom
Nel punto di passaggio della ruota dell’anno, la notte di Samhain segna il capodanno celtico e l’ingresso nella metà buia, silenziosa e feconda dell’anno. La tradizione ci insegna che in questa soglia il velo tra i mondi si assottiglia: ciò che è nascosto può essere finalmente ascoltato, e ciò che ha esaurito il proprio scopo può essere affidato alla terra.
Non si tratta di un buio da temere, ma del grembo fertile in cui ogni seme riposa prima di rinascere.
Ti invito in uno spazio protetto e raccolto, nell’intimità di casa tua, per varcare questo passaggio insieme. Lavoreremo con la tecnologia del Kundalini Yoga in chiave Trauma-Informed e non dogmatica, immersi nella ritualità simbolica di Samhain e accompagnati da profonde suggestioni musicali e sonore.
Cosa vivremo insieme (90 Minuti)
- Apertura del Cerchio & Intenzione:
Radicamento, allineamento e creazione del campo protetto. Il momento per chiarire ciò che siamo pronti a rilasciare e onorare la nostra catena di Antenate e Antenati, la cui voce risuona nella nostra saggezza interiore.
- Kundalini Kriya per la Trasmutazione:
Una sequenza dinamica di Kundalini Yoga mirata a sciogliere memorie corporee stagnanti e vecchi schemi, aprendo la connessione con il “mondo di sotto” — vivo e generoso in questo tempo dell’anno, pronto a sostenerci e integrarci.
- Meditazione & Canto del Mantra:
L’uso della voce come strumento alchemico: vibrazioni che operano nel sottile e nell’invisibile per riaccordare il sistema nervoso e la mente.
- Rituale di Samhain:
Un’azione simbolica e concreta per aprire la comunicazione con l’altra parte del velo. Attraverso percezione, intuizione e resa fiduciosa, getteremo le basi per iniziare il nuovo giro di ruota incarnandone tutto il potenziale.
- Chiusura & Benedizione del Nuovo Ciclo:
Un rito essenziale di ancoraggio e gratitudine prima di riaprire gli occhi verso la notte.
Questo incontro è per te se senti il bisogno di:
- Lasciare andare schemi, credenze o legami che non risuonano più con la tua evoluzione.
- Rallentare e sintonizzarti con il ritmo naturale della stagione autunnale e del riposo.
- Scaricare ansia, sovraccarico e tensioni accumulate a livello corporeo ed energetico.
- Vivere Samhain nella sua essenza più profonda, meditativa e trasformativa, lontano dal rumore superficiale.
Come preparare il tuo spazio a casa:
- Trova un angolo tranquillo dove potrai muoverti e meditare senza distrazioni.
- Tappetino da yoga, un cuscino da meditazione e una coperta calda per il rilassamento finale.
- Una candela (bianca o nera) e fiammiferi (la accenderemo insieme all’apertura del rito).
- Un quaderno e una penna per annotare intuizioni e rilasci.
- Consigliato: Cuffie o auricolari di buona qualità per godere appieno delle sfumature e della spazialità della musica.
Dettagli pratici:
- Quando: 31 Ottobre 2026, dalle 9 alle 10.30
- Dove: Online su Zoom (troverai il link di accesso in piattaforma)
- Rewatch: Disponibile per 7 giorni per chi non potesse partecipare in diretta (direttamente in piattaforma)
- Livello: Aperto a tuttə, principianti ed esperti. La pratica è proposta nel rispetto del corpo e dei confini di ciascuno; non serve alcuna esperienza pregressa.
“Nella notte più profonda, l’oscurità non è assenza di luce, ma il luogo sacro dove la luce impara di nuovo a splendere.”
